ΓΑΙΑ ΕΝ ΕΛΕΙ

ΕΥΡΩΤΑΣ ΕΛΟΥΣ

Πέμπτη, 5 Οκτωβρίου 2017

Καμία ανησυχία με Ρισβάνη στον Ατρόμητο

No concern with Risvanis in Atromitos

Spyros Risvanis stayed in Atromitos today, but the knee problem does not cause concern to the medical team.

Individual program with treatment and spa was followed in today's training by Spyros Rissanis at Atromitos.

The Peristerio central defender felt knee problems, but his situation does not cause concern to the medical team. Tomorrow he will continue with an individual program and will be expected to be integrated on Monday, after the weekend break.

In addition, the current program had a dual training.

In the morning, the players followed a program in two groups, one doing strength and the other exercising in a small ball space and alternately.

In the afternoon the training included exercises in small ball space and fitness with running.
===Καμία ανησυχία με Ρισβάνη στον Ατρόμητο

Εκτός προγράμματος έμεινε σήμερα ο Σπύρος Ρισβάνης στον Ατρόμητο, ωστόσο το πρόβλημα στο γόνατό του δεν προκαλεί ανησυχία στο ιατρικό τιμ της ομάδας. 

Ατομικό πρόγραμμα με θεραπεία και σπα ακολούθησε στη σημερινή προπόνηση ο Σπύρος Ρισβάνης στον Ατρόμητο. 

Ο κεντρικός αμυντικός των Περιστεριωτών ένιωσε ενοχλήσεις στο γόνατο, ωστόσο η κατάστασή του δεν προκαλεί ανησυχία στο ιατρικό τιμ της ομάδας. Αύριο θα συνεχίσει πάλι με ατομικό πρόγραμμα και από Δευτέρα αναμένεται να ενσωματωθεί κανονικά, αφού μεσολαβεί το ρεπό του Σαββατοκύριακου. 

Εξάλλου, το σημερινό πρόγραμμα είχε διπλή προπόνηση. 

Το πρωί οι παίκτες ακολούθησαν πρόγραμμα σε δυο γκρουπ, με το ένα να κάνει ενδυνάμωση και το άλλο ασκήσεις σε μικρό χώρο με μπάλα και εναλλάξ. 

Το απόγευμα η προπόνηση εμπεριείχε ασκήσεις σε μικρό χώρο με μπάλα και βελτίωση φυσικής κατάστασης με τρεξίματα. 
Πηγή: Σπορ FM

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου